⚡️The Shadow Side of Pain⚡️

Ce site est en français aussi, voir plus bas.

📌The Shadow Side of Pain is an illustration project that explores physical pain from a psychological angle. It compiles personal stories about the Mindbody connection.

Very often when in pain, we are so caught up with the physical aspect of our symptoms that we omit to explore the other side (the hidden part of the iceberg): the shadow, the unconscious, the emotions and trauma we refuse to face.

We acknowledge that stress may worsen or may even cause some of our illnesses. However we rarely question what exactly stress means to us.

⚠️Always, always consult a doctor and follow their professional advice and prescriptions.

But if doctors can’t explain the cause of your pain, if they say they don’t understand what’s wrong and there is nothing they can do, it doesn’t hurt to turn within and connect with your emotions.

You may ask: “What is my body trying to tell me?” or “How do I really feel?”

➡️ The Shadow Side of Pain (in English)

📌The Shadow Side of Pain ça veut dire la face cachée de la douleur. C’est une série d’illustrations qui examine nos douleurs physiques d’un point de vue psychologique.

Très souvent quand on a mal, on se focalise tellement sur l’aspect physique de nos symptômes qu’on oublie d’explorer la partie submergée de l’iceberg: notre part d’ombre, l’inconscient, nos émotions et traumatismes refoulés.

Il est entendu que le stress peut faire empirer ou même causer certaines maladies. Mais on se demande rarement ce que c’est exactement le stress pour nous.

 ⚠️ Il faut toujours consulter un.e médecin, suivre ses conseils et le traitement qu’on vous prescrit.

Mais si les médecins n’arrivent pas à expliquer la cause de vos symptômes, si on vous dit qu’on ne comprend pas ce qui cloche et qu’il n’y a rien à faire. Ça ne coûte rien de faire une introspection pour se connecter à ses émotions.

On peut se demander : “Qu’est ce que mon corps essaye de me dire?” ou “Comment je me sens vraiment au fond?”

➡️ The Shadow Side of Pain (en français)