⚡️Mal au cou⚡️

Petite, j’ai le souvenir que ma mère avait mal au cou et maintenant de temps en temps, c’est mon tour. L’an dernier je me suis réveillée un matin et j’avais tellement mal que je ne pouvais plus lever la tête. La douleur me forçait à courber l’échine littéralement.

Je venais de traverser une épreuve super humiliante où j’avais tu et renié à contre-coeur, des valeurs hyper importantes à mes yeux. Tout ça par peur de causer des remous. Se soumettre aux autres pour éviter le conflit semble être une bonne idée sur le coup, mais en fait c’est une mort lente pour l’âme car on s’annihile en faisant ça. Et le conflit ne disparait même pas malgré ça! Ce serait trop simple! Non, le conflit est bien là, mais il s’est déplacé pour se loger en nous car nos actions ne sont pas en accord avec nos valeurs/nos besoins/nos limites/ce que nous dicte notre instinct…ce qui fait qu’on est nous…

Émotions cachées sous mon mal de cou:

😡 Colère ! Envers moi évidemment! Pour avoir trahi mes valeurs

😖 Honte ! Pour avoir été faible, pour m’être tue et aussi …

😨 Peur ! De ce qui peut se passer si un jour je décide de m’affirmer comme je le devrais ☠️.

Ce que j’ai appris grâce à mon mal de cou c’est que je ne peux plus voir le ciel quand j’ai la tête baissée.

La peur et donc la douleur se dissipent, si petit à petit j’essaie de :

  • poser une limite
  • dire non
  • m’affirmer, droite dans mes bottes…

…pour être enfin…moi même 🌟